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> Jusqu’au 24 septembre / / Cours Collectifs Gratuits Forme-Fitness au nouvel Espace Sportif Pailleron à Paris (75)

L’espace Sportif Pailleron, géré et animé par l’UCPA inaugure son nouvel espace forme et fitness. À cette occasion, le public est convié à découvrir et à tester gratuitement ses cours collectifs encadrés par ses coachs sportifs. Cerise sur le gâteau ? Les participants pourront bénéficier d’un mois d’abonnement gratuit dès leur nouvelle adhésion au forfait de leur choix. A découvrir dans ce nouvel espace, une nouvelle activité « le Cross Training » une méthode de conditionnement et de renforcement physique dont l’objectif est de développer ses capacités physiques et motrices utiles dans la vie de tous les jours comme pousser, tirer, monter, grimper, porter, se relever… sans se faire mal.
Et aussi :
– Une salle de cours collectifs avec parquet, miroirs et barres d’assouplissement.
– Une salle entièrement dédiée au Cross Training, composée de rameurs, de vélos, d’une cage de Cross Training, d’une plateforme d’haltérophilie, de cordes, de boîtes de pliométrie, de viking hammer, d’une barre de traction, d’un sac de frappe, de kettle bell et d’une échelle de vélocité.
– Un plateau de cardio-musculation équipé de 34 postes, permettant la pratique de nombreuses activités appareillées : vélos de salle, tapis de course à pied, vélo elliptiques, rameurs, appareils de musculation guidés.
– Un espace bien-être, avec deux saunas et des espaces de repos dont une terrasse extérieure ouverte en saison estivale.
Où ? 32 rue Edouard Pailleron, 75019 Paris

+ d’info www.pailleron19.com

 

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#santé